¿Qué FPS debo usar?

El FPS (factor de protección solar) indica cuánto ayuda un producto a disminuir el impacto de los rayos UV en tu piel. ¿Pero sabés realmente qué es FPS y cómo funciona? Básicamente, es una medida de cuánto tiempo podés estar al sol sin quemarte, comparado con si no tuvieras protección.

No todos necesitamos el mismo nivel de cuidado: depende de tu tipo de piel, de cuánto tiempo pasás al sol y del formato que se ajuste mejor a tu rutina diaria.

En Eucerin, cada fórmula está respaldada por estudios científicos y ha sido probada dermatológicamente. Lo más importante: contamos con opciones diseñadas para diferentes necesidades de la piel, desde la más sensible hasta la que busca controlar el brillo o tratar manchas.

Es común tener dudas sobre qué tan alto debe ser el FPS y qué diferencia hay entre uno y otro. Este número representa cuánta radiación ultravioleta (UV) logra bloquear el protector solar.

Por ejemplo, un FPS 30 permite que solo 1 de cada 30 rayos UV llegue a tu piel, lo que se traduce en una protección aproximada del 97% frente a los daños solares.

Aunque la diferencia entre un FPS 30 y un FPS 50 no es abismal, lo más importante es cómo usás el protector solar: aplicarlo en la cantidad adecuada y reaplicarlo cada dos horas es clave para que funcione.

Dicho eso, si vas a estar bajo el sol por mucho tiempo —ya sea en la playa, caminando por la ciudad o haciendo deporte al aire libre—, o si tenés la piel clara o sensible, un FPS 50 puede darte un extra de tranquilidad por su nivel de protección más alto.

El FPS 100 brinda una protección de hasta el 99% contra los rayos UV, lo que lo convierte en una opción ideal si buscás una defensa extra frente a la radiación solar, más allá de lo que ofrece un FPS 50.

Aunque algo de protección es mejor que nada, un FPS 15 suele quedarse corto, especialmente bajo el sol intenso de muchas regiones de Guatemala. Incluso si solo estás al aire libre por poco tiempo, ese leve bronceado que parece inofensivo ya es una señal de daño en la piel.

Por eso, como recomendación general, entre más alto el FPS, mayor será la defensa contra los rayos UV y los efectos que aceleran el envejecimiento prematuro.

Sí, definitivamente. Tener piel morena u oscura no significa que estés protegido del daño solar. Aunque no te quemés fácilmente, los rayos UV igual pueden afectar las capas profundas de la piel, provocando envejecimiento prematuro o incluso cáncer de piel con el tiempo. La melanina brinda una protección natural parcial, pero esa defensa equivale, como mucho, a un FPS 13, lo cual no es suficiente, ni siquiera en días nublados o durante el invierno. Proteger tu piel no es cuestión de tono, es cuestión de salud.

Existen muchos nombres diferentes para las cremas solares. En algunos casos, es importante conocer la diferencia, mientras que en otros los significados pueden ser similares.

• Crema solar vs protector solar vs loción solar: estos términos pueden usarse indistintamente y describen cualquier producto que proteja la piel del sol. 
  
• Protector solar vs bloqueador solar: mientras que los protectores solares son químicos, los bloqueadores solares se refieren a protectores físicos (también conocidos como protectores solares minerales), que utilizan una barrera física para proteger contra los rayos UVA y UVB. Contienen óxido de zinc o dióxido de titanio, que actúan como una barrera sobre la superficie de la piel e impiden que los rayos penetren.

Esto depende de lo que busques en un protector solar. Los protectores solares minerales pueden ser ideales para quienes tienen piel sensible, ya que la fórmula no penetra en la piel ni causa irritación. Sin embargo, muchas personas optan por los protectores solares químicos debido a su consistencia más ligera y su aplicación más sencilla, en comparación con los bloqueadores solares minerales, que a menudo dejan una capa blanca sobre la piel.

Los rayos UVB son los principales responsables de las quemaduras solares, mientras que los rayos UVA contribuyen al envejecimiento prematuro de la piel, como la aparición de arrugas y manchas.

Dado que la luz solar contiene ambos tipos de rayos, es importante elegir un protector solar que ofrezca protección contra UVA y UVB, para una defensa completa y eficaz.

Los dermatólogos recomiendan aplicarlo durante todo el año, incluso en los días nublados o en temporada de frío. Aunque el sol no se sienta tan fuerte, los rayos UV siguen presentes y pueden afectar la piel de forma silenciosa, acelerando el envejecimiento.

No siempre es necesario aplicarlo en todo el cuerpo a diario, pero sí es clave usar un protector solar facial como parte de la rutina. La piel del rostro es más fina y sensible, por lo que necesita una protección constante.

Además, muchas veces se olvida cuidar el cuello y el escote, áreas donde también pueden aparecer líneas o manchas con el tiempo.

Muchas personas creen que un FPS más alto dura más tiempo, pero esto no es cierto. Con el paso del tiempo, la exposición al sol hace que los ingredientes activos del protector solar —ya sea químico o mineral— pierdan efectividad, sin importar el número de FPS.

Por eso es fundamental reaplicar el protector solar cada dos horas, sin importar qué FPS uses.

Eucerin Sun Face Hydro Fluid FPS 50+ es apto para todo tipo de piel, lo que lo hace ideal para quienes tienen piel mixta y quieren proteger tanto las zonas secas como las grasas.

Su textura no grasa y de rápida absorción facilita la reaplicación durante el día, ayudando a mantener la piel protegida sin sensación pesada.

Si tienes hiperpigmentación o manchas oscuras, Eucerin Pigment Control FPS 50+ es una excelente opción. Protege la piel contra los rayos solares y los radicales libres, mientras ayuda a reducir visiblemente las manchas y a prevenir su reaparición.

Eucerin también ofrece una versión con color, que contiene pigmentos para ayudar a que la piel luzca con un tono más uniforme de manera inmediata.

La fórmula Sensitive Protect apoya el mecanismo natural de reparación del ADN de la piel, lo que la hace ideal para personas con piel sensible. Es lo suficientemente suave como para usarse en piel seca y atópica, y no contiene fragancia. Su textura cremosa y ligera evita incomodidades. Esta línea está diseñada para el cuerpo y también está disponible en forma fluida para quienes tienen piel grasa y sensible.

El Sun Fluid Photoageing Control está formulado con ácido hialurónico, lo que ayuda a reducir visiblemente los signos del envejecimiento, mientras previene el fotoenvejecimiento gracias a su protección de amplio espectro.

Sus ingredientes cuidadosamente seleccionados ayudan a combatir los radicales libres y a apoyar el mecanismo natural de reparación del ADN de la piel.

El Oil Control Sun Gel-Creme de Eucerin ofrece protección de amplio espectro para todo tipo de piel, incluyendo defensa contra la luz HEVIS. Su fórmula ultraligera y no comedogénica se absorbe rápidamente sin dejar residuos, dejando un acabado seco al tacto. Es ideal para personas con piel grasa que buscan protección sin sensación pegajosa o brillante. Está disponible en versiones para rostro y cuerpo.

Olvidar reaplicar el protector solar con la frecuencia adecuada puede provocar quemaduras, y en esos casos, un producto calmante ayuda a reparar y aliviar el daño causado por el sol, tanto en el rostro como en el cuerpo.