Acné en las mejillas: síntomas, causas y tratamiento

El acné puede aparecer en ambas mejillas y muchas veces está relacionado tanto con desequilibrios hormonales como con factores externos. Además, es una condición frecuente en personas de distintas edades y géneros. En este artículo explicamos qué es el acné en las mejillas, por qué puede aparecer y qué hacer para manejarlo cuando se presenta.

Al igual que en otras zonas del rostro, el acné puede resultar molesto y persistente, especialmente cuando no se trata ni se controla de manera adecuada.

Estas manifestaciones pueden aparecer como granitos, puntos blancos, puntos negros, quistes, bolitas rojas, comedones cerrados y lesiones dolorosas. Debido a que el acné es tan común, puede presentarse a cualquier edad, y en algunos casos también puede heredarse genéticamente.

El acné en las mejillas a menudo puede confundirse con poros dilatados o con filamentos sebáceos.

Por lo general, el acné puede aparecer en las mejillas cuando los folículos pilosos se obstruyen y al mismo tiempo producen un exceso de grasa natural, también conocida como sebo. Esto puede empeorar o activarse por fluctuaciones hormonales durante la pubertad o en otras etapas de la vida, así como por la inflamación y la producción excesiva de sebo.

El acné en las mejillas también puede desencadenarse por factores externos, como tocarse la cara constantemente sin haberse lavado las manos, no cambiar con frecuencia la funda de la almohada, lo que favorece la acumulación de bacterias, o incluso apoyar el celular en las mejillas sin limpiarlo con regularidad.

Como mencionamos antes, los desequilibrios y cambios hormonales pueden ser una razón importante por la que aparece el acné. En la adultez, las mujeres pueden notarlo con mayor frecuencia debido a factores internos como la menstruación, el embarazo, la menopausia y la perimenopausia. A partir de estos cambios en el cuerpo, puede producirse más sebo de lo habitual.

Aunque muchas personas creen que el acné es algo exclusivo de adolescentes y gente joven, el acné en adultos también es bastante común.

Otra posible causa del acné en las mejillas puede ser un aumento en los niveles de estrés, ya que esto puede desencadenar la liberación de cortisol. El cortisol es una hormona que estimula la producción de grasa y la inflamación en la piel, lo que puede empeorar los síntomas del acné.

La alimentación cumple un papel importante para mantener un estilo de vida saludable y prevenir problemas de salud a futuro. Llevar malos hábitos alimenticios puede favorecer la aparición de acné en las mejillas, ya que puede aumentar la inflamación y alterar el equilibrio de la piel. Se recomienda evitar el consumo elevado de azúcar, el exceso de alcohol y el tabaco.

Seguir una rutina de cuidado de la piel adecuada es clave para mantener la piel saludable y ayudar a prevenir brotes, especialmente en las mejillas. Una rutina deficiente, o simplemente no tener una, puede favorecer la aparición frecuente de acné en esta zona. Esto incluye usar productos muy agresivos o dejar de lado la hidratación de la piel.

Para tratar el acné en las mejillas, se recomienda seguir una rutina de cuidado de la piel que permita identificar y tratar el problema de manera constante, especialmente si tienes tendencia a presentar brotes en el rostro. Aunque eliminarlo por completo puede no ser tan sencillo, sí es posible controlarlo con un tratamiento adecuado y constante.

Es importante limpiar la piel correctamente desde el inicio para asegurarse de que quede limpia y libre de impurezas. Recomendamos hacerlo dos veces al día: primero en la mañana, para retirar el exceso de sebo y las células muertas que se acumulan y quedan atrapadas en la piel durante la noche. Después, nuevamente en la noche, para retirar toda la suciedad acumulada durante el día antes de dormir.

Eucerin DERMOPURE CLINICAL CORRECTING CLEANSER es un limpiador sin efecto resecante, no comedogénico y libre de grasa, probado en piel con tendencia a imperfecciones, que ayuda a reducir el exceso de sebo, mejorar las imperfecciones y contribuir a corregir las marcas posteriores al acné.

También puedes sumar una capa extra de cuidado para la piel aplicando una dosis de nuestro DERMOPURE CLINICAL TRIPLE ACTION dos veces al día, justo después de la limpieza. Desarrollado para piel grasa y con tendencia a imperfecciones, este sérum corrector en fluido, libre de grasa, ayuda a tratar necesidades específicas sin dejar una sensación pesada en la piel.

La piel con tendencia al acné necesita hidratación para mantenerse fortalecida y apoyar su barrera protectora natural. Después de limpiar la piel con el limpiador recomendado, usar DermoPure Clinical Mat Fluid puede ayudar si presentas lesiones leves a moderadas de acné, además de ser una opción calmante para la zona de las mejillas.

Tu piel puede ser más propensa al daño causado por el sol, especialmente si ya tienes acné. Por eso, es fundamental incorporar protección solar en tu rutina diaria de cuidado de la piel, sobre todo por la mañana, para ayudar a protegerla durante todo el día frente a los rayos UV. Cuando la piel se expone demasiado al sol, el acné también puede favorecer la aparición de alteraciones en la pigmentación.

Sun Face Oil Control FPS50+ es un protector solar especialmente desarrollado para proteger el rostro frente a la exposición solar, pensado para personas con piel sensible y con tendencia al acné. No deja sensación grasosa, no es comedogénico y ofrece un nivel muy alto de protección durante todo el día.

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Existen varios tipos de acné que pueden aparecer en las mejillas y alrededor de la boca, y es importante identificar cuál está afectando tu piel para poder tratarlo con los productos y cuidados adecuados.

• Puntos negros: se encuentran abiertos en la superficie de la piel, lo que hace que el poro se oxide y tome una apariencia oscura en la punta.
• Puntos blancos: se presentan como pequeños bultitos blancos causados por poros obstruidos, de forma similar a los puntos negros. También se conocen como comedones cerrados y se forman cuando bacterias, sebo y células muertas quedan atrapados dentro de un folículo piloso.
• Quistes: suelen ser más dolorosos, más grandes y se ubican a mayor profundidad en la piel que otros tipos de acné.
• Pápulas y pústulas: las pápulas son lesiones sólidas e inflamadas que normalmente tienen forma cónica. Pueden aparecer en las mejillas, así como en otras áreas del rostro, y suelen afectar a adolescentes y adultos jóvenes que atraviesan cambios hormonales. Las pústulas son parecidas a las pápulas. Sin embargo, suelen ser más dolorosas, más rojas y pueden generar más sensibilidad o irritación.

Si en algún momento te preocupa el acné en las mejillas o en el rostro en general, lo más recomendable es buscar orientación médica para una evaluación más detallada y conocer las opciones de tratamiento. Tratar los síntomas de forma temprana y adecuada es una de las mejores maneras de ayudar a prevenir cicatrices y la hiperpigmentación postinflamatoria. En algunos casos, el profesional de salud puede indicar medicamentos con receta, como cremas y geles, o tratamientos orales en tabletas o cápsulas.