La piel seca alrededor de los ojos es algo muy común y a muchas personas les pasa en algún momento. La zona del contorno de ojos es más delgada y delicada que otras partes del rostro, por eso tiende a resecarse con más facilidad y puede volverse sensible o irritarse.
Factores como la exposición al ambiente, las alergias o ciertas condiciones de la piel pueden influir en que esta área se sienta tirante e incómoda y se note en señales como enrojecimiento, descamación o comezón. Entender qué lo provoca y cómo se manifiesta te ayuda a encontrar formas efectivas de calmar y proteger esta piel tan sensible.
Síntomas de la piel seca alrededor de los ojos
La piel seca puede provocar distintas señales, tanto en cómo se ve como en cómo se siente. La intensidad varía: a veces es solo resequedad leve y otras puede volverse más molesto y requerir un cuidado más específico. Reconocer estos signos a tiempo te ayuda a manejarlo mejor.
Piel seca leve alrededor de los ojos
A medida que la piel debajo de los ojos pierde más hidratación, se deshidrata todavía más.
Cuando la piel debajo de los ojos va perdiendo hidratación, puede deshidratarse más.
Al inicio, la resequedad leve puede pasar desapercibida. Algunos síntomas típicos son:
La piel seca y agrietada alrededor de los ojos puede aumentar el riesgo de infección.
Si no se trata a tiempo, o si lo que estás usando no te está funcionando, la resequedad leve en los párpados o debajo de los ojos puede empeorar y convertirse en resequedad intensa, con síntomas como:
La piel puede verse rojiza, sentirse adolorida y verse maltratada
La zona se vuelve más propensa a la irritación y puede dar mucha comezón
Ardor o sensación de quemazón
Desprendimiento de piel (peladito)
Hinchazón
Grietas, que pueden dejar la piel más vulnerable a bacterias e infecciones
Cuando la resequedad es constante, puede disminuir la elasticidad y favorecer la aparición de arruguitas antes de tiempo
Dermatitis en los párpados
Si la piel del contorno de ojos o de los párpados está muy seca, enrojecida y con mucha comezón, podría tratarse de dermatitis atópica en la zona, comúnmente conocida como eccema.
La dermatitis atópica es uno de los tipos más frecuentes de eccema y, en algunas personas, puede presentarse en la edad adulta afectando el área de los ojos. Puede aparecer alrededor del ojo y sobre los párpados, provocando comezón, inflamación e incluso hinchazón.
¿Quiénes suelen presentar piel seca debajo de los ojos?
Hay personas que tienen más probabilidades de experimentar resequedad alrededor de los ojos, por ejemplo quienes:
Viven en climas fríos
Tienen más de 40 años
Tienen piel muy clara, morena o negra (en comparación con tonos intermedios)
Presentan alguna deficiencia de vitaminas o minerales
Atender las causas de fondo y usar un cuidado adecuado puede ayudar a controlar y disminuir la resequedad en esta zona.
¿Qué causa la piel seca alrededor de los ojos?
En los meses de invierno, cuando baja la temperatura, la piel suele perder más hidratación.
Existen varias causas y también factores que pueden empeorar los síntomas. La resequedad en el contorno de ojos puede estar relacionada con el ambiente, hábitos de cuidado que afectan la hidratación, ciertas condiciones de la piel y alergias estacionales. Te contamos más:
Factores del ambiente
Clima seco y agresivo: el aire seco, ya sea frío o caliente, puede afectar la función de barrera de la piel y hacer que pierda humedad. Suele notarse más en invierno, cuando baja la humedad ambiental, pero también puede pasar en climas muy calurosos y secos.
Cambios de estación: la piel seca y con “pellejitos” alrededor de los ojos puede empeorar con los cambios estacionales, como el frío en invierno o la alergia por polen en primavera/verano. Esto puede resecar o irritar la zona y hacer que te talles más, y ese “rascadito” constante puede maltratar la piel del contorno.
Radiación ultravioleta (UV): el rostro y el área de los ojos reciben más sol que otras partes del cuerpo. Y como esta piel es especialmente delgada y sensible, el UV puede acelerar el envejecimiento. A medida que la piel envejece, tiende a resecarse más, por lo que es más probable que el contorno se sienta tirante, se descame, pique o se enrojezca.
Agua caliente: el agua muy caliente, ya sea en la regadera o al lavarte la cara, puede resecar y deshidratar la piel del rostro, incluyendo el contorno de ojos.
Condiciones de la piel que pueden causar la piel seca alrededor de los ojos
La dermatitis atópica en los párpados también se conoce como dermatitis del párpado o eccema en los párpados.
Hay varias condiciones que pueden provocar piel seca en el contorno de ojos, como xerosís, dermatitis por contacto, dermatitis atópica, blefaritis y rosácea. La intensidad y el tipo de tratamiento dependen de cada caso en particular.
Dermatitis atópica: También conocida como eccema, es una condición crónica que puede causar piel seca, con comezón y con frecuencia enrojecida. Puede resultar molesta e incluso dolorosa, y la piel puede verse “partida” o agrietada. Puede afectar tanto a niños como a adultos. Las zonas más expuestas al ambiente, como la cara y las manos, tienden a ser más propensas. Cuando aparece alrededor de los ojos, puede estar relacionada con eccema facial o con dermatitis por contacto.
Xerosís: Es una resequedad marcada por falta de hidratación, que puede hacer que la piel se sienta áspera, tirante, con descamación, comezón e irritación, incluso debajo de los ojos.
Condiciones metabólicas: Algunas condiciones como la diabetes mellitus o ciertas enfermedades del riñón también pueden aumentar el riesgo de resequedad en los párpados y debajo de los ojos.
Si te preocupa la resequedad alrededor de los ojos o notas que los síntomas van empeorando, lo más recomendable es consultar con tu médico o dermatólogo para una evaluación presencial.
Factores de la rutina de cuidado que afectan la hidratación
Lavarse la cara con demasiada frecuencia puede retirar los lípidos que forman parte de la barrera cutánea.
Lavarse la cara demasiado: Si te lavas el rostro con mucha frecuencia, puedes resecar la piel y quitarle lípidos que forman parte de la barrera cutánea. Esto puede dejarla más deshidratada, seca y con comezón.
Rutina facialpoco adecuada: Como la piel del contorno de ojos es muy delicada, conviene usar productos pensados para esa zona y con pruebas dermatológicas orientadas a piel seca. Cuando se usan productos que no le quedan a tu piel, pueden arrastrar los lípidos naturales y empeorar la resequedad.
Rinitis alérgica (alergia al polen)
La fiebre del heno es una reacción alérgica al polen que puede provocar molestias como comezón en la garganta, boca, nariz y oídos, además de estornudos, tos y ojos rojos, llorosos o con picazón. Por lo general, estos síntomas empeoran entre marzo y septiembre, sobre todo cuando el clima está cálido, húmedo y con viento.
El lagrimeo constante y la comezón en los ojos pueden terminar irritando la piel del contorno, porque uno se talla sin darse cuenta. Con el roce frecuente, la piel puede resecarse y sentirse sensible. Además, la fiebre del heno también puede asociarse con brotes en la piel y con condiciones como el eccema. Las personas con eccema tienen mayor probabilidad de presentar fiebre del heno, y a su vez, la alergia puede detonar o empeorar los síntomas del eccema.
¿Por qué el contorno de ojos se reseca tan fácil?
La piel del rostro ya es más delgada y sensible que la de otras partes del cuerpo, pero la del contorno de ojos es todavía más delicada. Mientras que la epidermis (las capas externas de la piel) suele medir alrededor de 0.1 mm de grosor, en la zona de los ojos puede ser aún más fina. Por eso, se reseca con mayor facilidad y también se irrita más rápido.
Además, la piel de los párpados y debajo de los ojos tiene muchos vasos sanguíneos (es decir, es una zona muy vascularizada), lo que hace que sea más propensa a reaccionar ante la resequedad o la irritación que otras áreas. Por lo mismo, esta zona necesita un cuidado adecuado: cuando se reseca y se irrita, los síntomas pueden intensificarse rápido, sobre todo si se maltrata con rascado o al tallarse.
Cómo aliviar la piel seca alrededor de los ojos
La piel seca aparece cuando la función de barrera se debilita. Esto hace que la piel pierda hidratación y le cueste más “retener” el agua, por lo que se siente tirante y puede irritarse.
Para aliviar de forma efectiva la resequedad en el contorno de ojos, tu rutina debe incluir productos que no comprometan la capacidad de la piel para conservar la humedad y que, de preferencia, ayuden a reponer su hidratación natural.
1. Limpieza de la piel seca alrededor de los ojos
Como la piel del contorno de ojos es súper delicada, lo mejor es optar por desmaquillantes y limpiadores suaves para evitar irritaciones. En general, conviene elegir limpiadores faciales sin colorantes ni perfume, ya que estos pueden incomodar a la piel sensible. También ayuda usar productos probados dermatológicamente, especialmente en piel seca.
En Eucerin, DermatoCLEAN [HYALURON] Loción Micelar 3 en 1 es una opción de limpieza suave para piel sensible que ayuda a retirar el maquillaje del rostro y de los ojos, incluso el resistente al agua. Su fórmula combina Complejo APG para una limpieza extra delicada, Gluco-Glicerol para apoyar la hidratación y Ácido Hialurónico para ayudar a la piel a mantener la humedad, dejando la sensación de piel limpia, fresca y confortable
Además, procura no aplicar en el contorno de ojos productos cosméticos con fragancias o conservadores, ya que pueden intensificar la resequedad y la irritación.
2. Hidratación de la piel seca alrededor de los ojos
Usa hidratante de forma regular después de lavarte la cara.
Como la piel del contorno de ojos es más delgada y delicada que la del resto del rostro, conviene usar hidratantes suaves que ayuden a mantener el equilibrio de hidratación en esta zona.
Los hidratantes con Ácido Hialurónico ayudan a atraer y retener la humedad, favoreciendo que la piel alrededor de los ojos se sienta más suave, flexible y confortable.
Cuando la resequedad es leve, una crema facial con Ácido Hialurónico puede ser suficiente para aliviar la tirantez en el contorno de ojos. Productos como Eucerin Hyaluron-Filler + 3x Effect Crema Facial de Día para Piel Seca FPS15 pueden aplicarse con cuidado en esta zona, ayudando a hidratar la piel seca y a protegerla del daño solar diario gracias a su FPS15.
En Eucerin, Hyaluron-Filler + 3x Effect Contorno de Ojos FPS15 es una muy buena opción para el cuidado del contorno de ojos. Contiene Ácido Hialurónico, Glycine Saponin y Enoxolone, y está probada oftalmológicamente. Ayuda a reducir visiblemente las líneas finas y arrugas, dejando la piel con una apariencia más suave, luminosa y joven.
Importante: Los productos Eucerin Hyaluron-Filler no deben usarse dentro de los ojos ni aplicarse sobre las pestañas.
3. Protege la piel seca del sol
Para cuidar la piel seca alrededor de los ojos frente al daño solar, lo ideal es evitar la exposición excesiva y apoyarte con lentes de sol y protección solar (sin aplicarla dentro de los ojos). Busca un protector con protección UVA/UVB y una textura cómoda para uso diario, para que no te dé flojera ponértelo.
En Eucerin, Sun Face Hydro-Fluid FPS 50+ es un protector solar facial de uso diario con complejo hidro-tecnológico, pensado para dar una sensación de hidratación inmediata y frescura, mientras protege contra los daños inducidos por el sol. Su Advanced Spectral Technology combina filtros UVA/UVB de banda ancha y fotoestables para una protección muy alta, junto con Licochalcona A para ayudar a neutralizar radicales libres causados por la luz UV y la luz visible de alta energía (HEVIS). Además, incluye Ácido Glicirretínico, que apoya el mecanismo de reparación propio de la piel.
Además de llevar una buena rutina de cuidado, también conviene evitar ciertos factores que suelen intensificar los parches de resequedad alrededor de los ojos:
Evita ambientes muy secos, tanto de calor como de frío: procura pasar menos tiempo al aire libre cuando el clima está extremo y, si tienes calefacción encendida, un humidificador en casa puede ayudar.
No te laves la cara con agua caliente: es mejor usar agua tibia para no arrastrar los aceites naturales de la piel. También evita lavarte el rostro demasiadas veces. Al secarte, da toquecitos con la toalla en lugar de tallarte.
Si hay alergia al polen: si sospechas que la resequedad alrededor de los ojos está relacionada con una reacción al polen, consulta con tu médico sobre opciones de tratamiento para la alergia, como los antihistamínicos.
Elige productos suaves: usa cosméticos y productos de cuidado sin perfume, sin colorantes y sin parabenos para reducir el riesgo de irritación en esta zona.
Toma suficiente agua: esto es especialmente importante en personas mayores, que tienden a deshidratarse con más facilidad.
Cuida la alimentación: incluye verduras, frutas y alimentos ricos en antioxidantes, y trata de limitar ultraprocesados, refrescos y carbohidratos refinados.
No te pegues a fuentes de calor: evita estar mucho tiempo cerca de calefactores o chimeneas.
No te talles los ojos: tocar, frotar o rascar el contorno puede empeorar la resequedad y dañar la piel. Si te da comezón, una opción es aplicar compresas frías sobre los párpados y debajo de los ojos para calmar.
